
Быстро и простоСупы
Холодный томатный суп с фаршем свиным и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1720 ккал
1720ккал
50белки, г
151жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Авокадо200 г
- Фарш свиной300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Томатный бульон
-
Шаг 1
Возьмите 500 г помидоров, нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, измельчите в блендере до однородной массы.
-
Шаг 3
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
Холодный томатный суп с фаршем свиным и авокадо
-
Шаг 1
Приготовьте Томатный бульон в блендере.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г свиного фарша на оливковом масле до золотистой корочки, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г авокадо кубиками.
-
Шаг 4
Вылейте Томатный бульон в глубокую тарелку, добавьте обжаренный фарш и кубики авокадо.





