
Эстетика и свиданияСупы
Холодный свекольник со свиными ребрами
- 60 мин
- 1 порция
- 636 ккал
636ккал
64белки, г
29жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Свекла200 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Укроп20 г
- Сметана50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
Бульон из свиных ребер
-
Шаг 1
Положите 300 г свинины (вырезка) в кастрюлю с 1 литром воды.
-
Шаг 2
Доведите до кипения и варите на медленном огне 40 минут.
-
Шаг 3
Добавьте соль и перец по вкусу, затем процедите бульон.
Холодный свекольник со свиными ребрами
-
Шаг 1
Отварите 200 г свеклы в бульоне до мягкости, затем охладите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу, огурцы и помидоры в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 500 мл минеральной воды и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный свекольник, добавив сверху 50 г сметаны и посыпав укропом.





