Подобрать рецепт
Холодный суп с киви и мятой

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с киви и мятой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 267 ккал
267ккал
12белки, г
5жиры, г
38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г киви и нарежьте их на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г огурцов и нарежьте их кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поместите нарезанные киви, огурцы и 30 г мяты в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г йогурта, соль и черный перец по вкусу, затем смешайте до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте суп в миски и охладите в холодильнике перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ФранцузскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты