
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп с грибами маринованными и огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 276 ккал
276ккал
12белки, г
17жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Шампиньоны150 г
- Помидоры100 г
- Лук репчатый50 г
- Сметана100 г
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
Маринованные грибы
-
Шаг 1
Возьмите 150 г шампиньонов, нарежьте их тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 мл уксуса, 100 мл воды и 10 г соли, перемешайте и оставьте мариноваться на 15 минут.
Холодный суп с грибами маринованными и огурцами
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 4
Смешайте в блендере 200 г огурцов, 100 г помидоров, 50 г лука, 500 мл минеральной воды, 100 г сметаны, 20 г укропа, соль и перец по вкусу до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Добавьте в суп маринованные грибы Маринованные грибы и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте холодный суп в охлажденных тарелках.





