Батон с рыбой и свежими овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 1 батон вдоль, чтобы получить две половинки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 200 г семги на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров и 100 г огурцов мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами и измельчите 1 зубчик чеснока.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте нарезанные овощи, лук и чеснок в миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   На каждую половинку батона выложите обжаренную семгу, сверху добавьте овощную смесь.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из айсберга с семгой и авокадо30 мин804 ккал Плато с плавленым сыром и копченым лососем30 мин1045 ккал Плато с копченой рыбой и сливочным сыром30 мин1009 ккал Боул с семгой, овощами и рисом30 мин775 ккал Овощной салат с айсбергом и фетой30 мин610 ккал Запеченная рыба с щавелем и овощами50 мин1197 ккал