Подобрать рецепт
Холодный суп с авокадо и лавашем

Быстро и простоСупы

Холодный суп с авокадо и лавашем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 888 ккал
888ккал
16белки, г
62жиры, г
84углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 шт. авокадо и нарежьте их на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные авокадо, помидоры, огурцы и 1 зубчик чеснока в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, затем тщательно перемешайте до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте суп холодным, добавив к нему нарезанный 100 г тонкого лаваша.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты