Подобрать рецепт
Холодный суп из перца с прованскими травами и авокадо

Быстро и простоСупы

Холодный суп из перца с прованскими травами и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 744 ккал
744ккал
11белки, г
61жиры, г
48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 400 г перца болгарского и 150 г помидоров крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные овощи в блендер, приправьте 5 г прованских трав, солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 200 г авокадо и добавьте его в суп перед подачей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив кусочками авокадо.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты