Уютный вечерСупы

Холодный суп из огурцов с помидорами черри

Name: Холодный суп из огурцов с помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Огурцы — 300 г; Помидоры черри — 200 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
223 ккал

223ккал

4белки, г

16жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы300 г
Помидоры черри200 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов на крупные куски.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 15 мл оливкового масла в блендер.
Шаг 3
Измельчите огурцы с чесноком и оливковым маслом до однородной массы.
Шаг 4
Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте.
Шаг 5
Разлейте суп по тарелкам и украсьте 200 г разрезанных пополам помидоров черри и 10 г мелко нарезанного укропа.