Подобрать рецепт
Холодный суп из баранины с спаржей и лимоном

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп из баранины с спаржей и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1053 ккал
1053ккал
64белки, г
81жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Лимонный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте 15 мл оливкового масла.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте щепотку соли и черного перца, перемешайте.

Холодный суп из баранины с спаржей и лимоном

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г баранины в 500 мл бульона до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 150 г спаржи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, затем нарежьте на кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками и 2 зубчика чеснока, добавьте к баранине и спарже.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте Лимонный соус к смеси и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп, украсив свежими кусочками спаржи.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИтальянскаяХолодноеЛетнее

Похожие рецепты