
Быстро и простоСалаты и Боулы
Холодный салат с свининой, капустой и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 496 ккал
496ккал
43белки, г
29жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Морковь100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г свинины до готовности, остудите и нарежьте тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г капусты тонкими полосками и натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к капусте и моркови.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную свинину, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат охлажденным.





