Подобрать рецепт
Холодный лимонный суп с огурцами и мятой

Быстро и простоСупы

Холодный лимонный суп с огурцами и мятой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 83 ккал
83ккал
4белки, г
1жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г огурцов и нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к огурцам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 20 г свежей мяты и 500 мл минеральной воды.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посолите по вкусу и смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Охладите суп в холодильнике перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты