
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Кукурузный лимонад с огурцом и мятой
- 20 мин
- 1 порция
- 517 ккал
517ккал
13белки, г
5жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Огурцы150 г
- Мята20 г
- Лимон1 шт.
- Сахар50 г
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Снимите зерна с 300 г кукурузы и поместите их в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г нарезанных огурцов, 20 г свежей мяты, сок одного лимона и 50 г сахара.
-
Шаг 3
Залейте 500 мл минеральной воды и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Процедите напиток через сито, чтобы удалить крупные частицы.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив свежими листьями мяты.





