Холодный боул с апельсинами и семгой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г семги тонкими слайсами.

2. 

   Шаг 2

   Очистите и нарежьте 1 апельсин на дольки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 авокадо на кубики.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками.

5. 

   Шаг 5

   Соберите боул: на дно положите 50 г рукколы, сверху аккуратно выложите семгу, дольки апельсина, кубики авокадо и полоски огурца.

6. 

   Шаг 6

   Полейте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с рисом, овощами и лососем30 мин1314 ккал Коктейль с семгой и рыбным соусом20 мин424 ккал Мини-закуски с семгой и миндалем30 мин879 ккал Боул с морскими коктейлями и авокадо30 мин749 ккал Салат с жареными креветками и чиабаттой30 мин1006 ккал Салат с авокадо и редисом на багете30 мин816 ккал