Грецкие орехи в медовом соусе с запеченным бататом и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте батат кубиками размером 2 см.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте батат с 10 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Выложите батат на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и добавьте шпинат, обжаривайте до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   В небольшой кастрюле растопите мед на медленном огне, добавьте грецкие орехи и перемешайте, чтобы они покрылись медом.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте запеченный батат на тарелке, рядом выложите шпинат и полейте медовыми грецкими орехами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гребешки с салатом из шпината и грецкими орехами30 мин910 ккал Осьминог с сладким картофелем и шпинатом60 мин975 ккал Копченая колбаса с пюре из батата и шпинатом40 мин1881 ккал Тортилья с бататом, шпинатом и сыром30 мин1990 ккал Тортилья с печеным бататом и шпинатом40 мин1725 ккал Дыня с медом и орехами15 мин596 ккал