
Быстро и простоГорячие блюда
Гречка с тушёным мясом и плавленым сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 1752 ккал
1752ккал
87белки, г
101жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Тушенка300 г
- Плавленый сыр100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г тушенки и 1 зубчик чеснока, пропущенного через пресс, перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 4
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем слейте лишнюю воду.
-
Шаг 5
Смешайте гречку с тушенкой и добавьте 100 г плавленого сыра, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, посыпав черным перцем по вкусу.





