Подобрать рецепт
Гречка с омлетом и помидорами

Быстро и простоЗавтраки

Гречка с омлетом и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1108 ккал
1108ккал
58белки, г
53жиры, г
96углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров кубиками и 1 зубчик чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 15 мл растительного масла, добавьте чеснок и обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, готовьте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Взбейте 3 яйца с солью и перцем, вылейте на сковороду с помидорами, готовьте до схватывания омлета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте готовую гречку, сверху добавив омлет с помидорами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты