Подобрать рецепт
Гречка с куриными бедрами и перцем

Уютный вечерГорячие блюда

Гречка с куриными бедрами и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1810 ккал
1810ккал
95белки, г
98жиры, г
130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 400 г куриных бедер, обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный перец и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Отдельно отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Смешайте готовую гречку с куриными бедрами и перцем, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееСытное

Похожие рецепты