
Быстро и простоГорячие блюда
Говяжья печень с лимоном и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 755 ккал
755ккал
57белки, г
41жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Лимон1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную печень, обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Выжмите сок из 1 лимона на печень и добавьте мелко нарезанный чеснок.
-
Шаг 7
Тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 8
Подавайте горячую печень с овощами, украсив дольками лимона.





