
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говяжий шаурма с овощами и соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1415 ккал
1415ккал
79белки, г
70жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г сметаны и 2 зубчика чеснока, измельчите чеснок.
-
Шаг 2
Смешайте сметану с измельченным чесноком и добавьте щепотку соли.
Говяжий шаурма с овощами и соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками и замаринуйте с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука, 150 г помидоров, 100 г огурцов и 100 г болгарского перца.
-
Шаг 4
Соберите шаурму, положив на лаваш говядину и нарезанные овощи, добавьте сверху Чесночный соус.
-
Шаг 5
Заверните лаваш и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.





