
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Говяжьи рулеты с овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1287 ккал
1287ккал
98белки, г
92жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины тонкими пластинами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и перец, обжаривайте 5 минут, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
На каждую пластину говядины выложите немного овощной начинки и сверните рулетом, закрепив зубочисткой.
-
Шаг 7
Обжарьте рулеты на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





