
Эстетика и свиданияЗавтраки
Говяжьи котлеты с картофельным пюре и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1103 ккал
1103ккал
66белки, г
64жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель400 г
- Зеленый лук50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля крупными кусками и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла, тщательно разомните картофель до кремообразной консистенции.
-
Шаг 3
Сформируйте из 300 г говядины котлеты и обжарьте их на разогретой сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г зеленого лука и посыпьте им готовые котлеты и картофельное пюре перед подачей.
-
Шаг 5
Подавайте горячие котлеты с картофельным пюре, посыпанным зеленым луком.





