
Уютный вечерГорячие блюда
Говядина с черной смородиной и кукурузой
- 60 мин
- 1 порция
- 1274 ккал
1274ккал
85белки, г
83жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Кукуруза (початок)200 г
- Черная смородина100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г кукурузы и 100 г черной смородины, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, готовьте еще 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими ягодами черной смородины.





