
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с угрем и шампиньонами
- 60 мин
- 1 порция
- 1058 ккал
1058ккал
39белки, г
93жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)200 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных шампиньонов и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанного угря, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте суп горячим, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





