
Быстро и простоСупы
Горячий суп с овощами и моцареллой
- 30 мин
- 1 порция
- 617 ккал
617ккал
25белки, г
34жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Помидоры150 г
- Моцарелла100 г
- Чеснок2 г
- Бульон1 л
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 2 г чеснока мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 литр бульона и 150 г нарезанных помидоров, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите 15 минут до готовности овощей.
-
Шаг 7
Добавьте 100 г нарезанной моцареллы, перемешайте и дайте расплавиться.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





