Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с креветками и острым перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 661 ккал
661ккал
60белки, г
37жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Помидоры200 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и острый перец, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
После закипания добавьте 300 г креветок, варите 5-7 минут.
-
Шаг 7
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.
