
Эстетика и свиданияСупы
Суп из риса басмати с куриными крылышками и острым перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 2168 ккал
2168ккал
113белки, г
113жиры, г
178углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Рис басмати200 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Помидоры200 г
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука репчатого и 3 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных крылышек, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 50 г нарезанного острого перца, перемешайте.
-
Шаг 5
Влейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г риса басмати, варите еще 15 минут до готовности риса.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





