
Уютный вечерСупы
Горячий суп с айсбергом и свининой
- 40 мин
- 1 порция
- 679 ккал
679ккал
67белки, г
23жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Айсберг150 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
Разогрейте 2 ст. ложки растительного масла на плите и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, чеснок и залейте 1 л бульона.
-
Шаг 7
Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 20 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 8
Добавьте нарезанный айсберг, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





