
Быстро и простоСупы
Горячий суп из куриного филе с овощами и рыбным соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 523 ккал
523ккал
78белки, г
7жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Рыбный соус30 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле разогрейте 1 л бульона, добавьте куриное филе, картофель, морковь, лук и чеснок.
-
Шаг 5
Варите на среднем огне 20 минут до готовности куриного филе и овощей.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл рыбного соуса и мелко нарезанный укроп, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





