
Уютный вечерСупы
Горячий суп из курицы с красной икрой и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 769 ккал
769ккал
92белки, г
28жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Икра красная50 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте картофель и морковь, залейте 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите 20 минут до готовности овощей.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячий суп, добавив сверху 50 г Икра красная.





