
Быстро и простоСупы
Горячий суп из говядины с картофелем и рыбным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 795 ккал
795ккал
64белки, г
38жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Рыбный соус15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
Разогрейте 15 мл растительного масла на плите в кастрюле.
-
Шаг 5
Обжарьте лук до прозрачности, добавьте говядину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и картофель, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 1.5 л воды, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 40 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 2 зубчика чеснока, 15 мл рыбного соуса, соль и перец по вкусу. Варите еще 5 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





