
Уютный вечерСупы
Горячий кабачковый суп с вешенками и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 880 ккал
880ккал
22белки, г
70жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Вешенки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г кабачков кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г вешенок и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные кабачки и 500 мл бульона, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и используйте блендер, чтобы сделать суп однородным.
-
Шаг 7
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





