
Быстро и простоГорячие блюда
Горчичный соус для пасты с овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 979 ккал
979ккал
28белки, г
24жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г брокколи, обжарьте на 20 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г горчицы, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с овощами и соусом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, наслаждаясь насыщенным вкусом и текстурой.





