Подобрать рецепт
Фунчоза с курицей и цветной капустой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Фунчоза с курицей и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1233 ккал
1233ккал
64белки, г
36жиры, г
176углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 250 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и 2 зубчика чеснока, измельченного, продолжайте жарить до мягкости капусты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую фунчозу с курицей и цветной капустой, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте, посыпав мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты