Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Финиковые тарталетки с куриным филе и болгарским перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1237 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Финики200 г
- Куриное филе300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Начинка для тарталеток
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
Финиковые тарталетки с куриным филе и болгарским перцем
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Очистите 200 г фиников от косточек и измельчите их в блендере до состояния пасты.
-
Шаг 3
Сформируйте из финиковой пасты небольшие тарталетки на противне.
-
Шаг 4
Запеките тарталетки в духовке в течение 10 минут до легкой корочки.
-
Шаг 5
Заполните тарталетки Начинка для тарталеток и запекайте еще 15 минут.
