Подобрать рецепт
Фаршированные помидоры с рисом и яйцом

Уютный вечерЗавтраки

Фаршированные помидоры с рисом и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 896 ккал
896ккал
36белки, г
39жиры, г
101углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 100 г риса до готовности, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук и чеснок на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отварной рис, обжаренные лук и чеснок, добавьте 2 яйца, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Срежьте верхушки 4 помидоров и аккуратно удалите мякоть, оставив стенки целыми.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Заполните помидоры рисовой начинкой, утрамбовывая её.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите фаршированные помидоры на противень и запекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты