
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные баклажаны с говяжьим фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1138 ккал
1138ккал
56белки, г
91жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны2 шт
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте баклажаны пополам вдоль и удалите мякоть, оставив стенки толщиной около 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 2 зубчика чеснока мелко, обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г говяжьего фарша, обжаривайте до готовности, приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и тушите 5 минут.
-
Шаг 5
Заполните половинки баклажанов фаршем и выложите их на противень.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.





