Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Дыня с помидорами и базиликом

Name: Дыня с помидорами и базиликом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Дыня — 300 г; Помидоры — 200 г; Базилик зеленый — 20 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
242 ккал

242ккал

4белки, г

11жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Помидоры200 г
Базилик зеленый20 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г дыни на кубики.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров на дольки.
Шаг 3
Смешайте дыню и помидоры в глубокой миске, добавьте 20 г нарезанного базилика.
Шаг 4
Полейте смесь 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте свежую закуску сразу же, наслаждаясь яркими цветами и ароматами.