Быстро и простоГорячие блюда
Чипсы нори с соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 720 ккал
720ккал
46белки, г
37жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Водоросли Нори100 г
- Терияки50 мл
- Растительное масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Кунжут10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г водорослей Нори на квадраты размером 5 см.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл растительного масла на плите до средней температуры.
-
Шаг 3
Обжарьте нарезанные водоросли Нори в горячем масле до хрустящей корочки, около 2-3 минут.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте в сковороду, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Полейте хрустящие нори 50 мл соуса Терияки и посыпьте 10 г кунжута.
