Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Чесночные канапе с авокадо и помидорами черри

Name: Чесночные канапе с авокадо и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Чеснок — 10 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
785 ккал

785ккал

17белки, г

45жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Чеснок10 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на небольшие кусочки.
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо в миске, добавьте 10 г измельченного чеснока, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба выложите равномерно Авокадо.
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и выложите сверху на канапе.
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, чтобы хлеб оставался хрустящим.