
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Бургеры с бараниной и йогуртовым соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 2299 ккал
2299ккал
113белки, г
110жиры, г
217углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина400 г
- Булочки для бургера4 шт.
- Йогурт классический150 г
- Чеснок2 зубчика
- Огурцы100 г
- Лук репчатый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Йогуртовый соус
-
Шаг 1
Возьмите 150 г йогурта классического и добавьте 2 зубчика чеснока, предварительно измельченных.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г мелко нарезанных огурцов и тщательно перемешайте.
Бургеры с бараниной и йогуртовым соусом
-
Шаг 1
Измельчите 400 г баранины и добавьте соль и черный перец по вкусу, сформируйте котлеты.
-
Шаг 2
Разогрейте гриль до 200°C и обжарьте котлеты до появления золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 3
Поджарьте булочки для бургера на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Соберите бургеры, положив котлету на нижнюю половину булочки, добавив сверху Йогуртовый соус.
-
Шаг 5
Закройте верхней половиной булочки и подавайте горячими.





