Подобрать рецепт
Булгурные котлеты с морковью

Быстро и простоЗавтраки

Булгурные котлеты с морковью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 777 ккал
777ккал
28белки, г
3жиры, г
171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г булгура в 400 мл воды до готовности, затем остудите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 150 г моркови на крупной терке и мелко нарежьте 100 г лука репчатого.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте остывший булгур, обжаренные овощи, добавьте 2 измельченных зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте котлеты из полученной массы и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты