Подобрать рецепт
Булгур с куриными сердечками и перцем

Эстетика и свиданияЗавтраки

Булгур с куриными сердечками и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1525 ккал
1525ккал
76белки, г
64жиры, г
173углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, добавив 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный перец, 5 г паприки, соль и черный перец по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 200 г булгура в соответствии с инструкциями на упаковке, затем смешайте с куриными сердечками и перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты