
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетты с пармезаном и свежей рукколой
- 30 мин
- 1 порция
- 878 ккал
878ккал
36белки, г
34жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Пармезан50 г
- Руккола30 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Натрите 1 зубчик чеснока и натрите им обжаренные ломтики чиабатты.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и выложите их на чиабатту.
-
Шаг 5
Посыпьте сверху 50 г тертого пармезана, добавьте 30 г рукколы, сбрызните 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





