
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с грибами, шпинатом и красной икрой
- 30 мин
- 1 порция
- 980 ккал
980ккал
42белки, г
45жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Шампиньоны150 г
- Шпинат100 г
- Икра красная50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината к грибам и готовьте, пока шпинат не уменьшится в объеме, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
На поджаренные ломтики чиабатты выложите смесь грибов и шпината, сверху добавьте 50 г красной икры.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь контрастом текстур и вкусов.





