Подобрать рецепт
Боул с запеченной морковью и гречкой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с запеченной морковью и гречкой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 750 ккал
750ккал
23белки, г
25жиры, г
107углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г моркови на тонкие бруски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте морковь с 20 мл оливкового масла, 1 зубчиком измельченного чеснока, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите морковь на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовую гречку с запеченной морковью и посыпьте свежим укропом.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты