Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с рисом, креветками и сырным соусом

Name: Боул с рисом, креветками и сырным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Рис белый — 150 г; Креветки — 200 г; Сырный соус — 100 г; Авокадо — 100 г; Помидоры черри — 50 г; Зеленый лук — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1284 ккал

1284ккал

54белки, г

61жиры, г

138углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Сырный соус

Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде.
Шаг 2
Добавьте 100 г плавленого сыра и 50 мл молока, перемешивайте до однородной консистенции.

Боул с рисом, креветками и сырным соусом

Шаг 1
Отварите 150 г белого риса до готовности.
Шаг 2
Обжарьте 200 г креветок на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо и 50 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
Соберите боул: на дно положите рис, сверху выложите креветки, добавьте авокадо, помидоры черри и полейте Сырный соус.