
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рисовые роллы с авокадо и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 1024 ккал
1024ккал
47белки, г
20жиры, г
171углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Авокадо1 шт.
- Креветки150 г
- Огурцы100 г
- Водоросли Нори4 листа
- Соевый соус30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г белого риса до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Очистите 150 г креветок и отварите их в кипящей воде в течение 3-4 минут до розового цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 4
На листе водорослей Нори распределите равномерно отваренный рис, оставляя края свободными.
-
Шаг 5
Выложите полоски авокадо, огурцов и отваренные креветки на рис.
-
Шаг 6
Сверните ролл, начиная с края, плотно закручивая начинку внутри.
-
Шаг 7
Нарежьте роллы на кусочки и подавайте с соевым соусом.





