Боул с нутом, перцем болгарским и сухим чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г нута до мягкости, затем слейте воду.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отварной нут и нарезанный перец в глубокой миске.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 20 мл оливкового масла, 5 г сухого чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте боул холодным, наслаждаясь свежими текстурами и яркими цветами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Хачапури с нутом и перцем болгарским60 мин2580 ккал Горячий суп из нута с фасолью и перцем45 мин1442 ккал Боул с рисовой лапшой, овощами и лаймом30 мин989 ккал Боул с рисом, курицей и паприкой30 мин918 ккал Боул с куриными сердечками и паприкой30 мин855 ккал Макароны с беконом, перцем и зеленым луком30 мин1737 ккал