Подобрать рецепт
Боул с лавашем, фасолью и болгарским перцем

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с лавашем, фасолью и болгарским перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 521 ккал
521ккал
21белки, г
12жиры, г
89углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 10 мл оливкового масла на плите и обжарьте нарезанный перец до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г фасоли консерв. и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их в смесь, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую смесь на 100 г лаваша, аккуратно завернув его.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты