Эстетика и свиданияЗавтраки

Блины с бульоном и шпинатом

Name: Блины с бульоном и шпинатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Блинчики — 200 г; Бульон — 300 мл; Шпинат — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
545 ккал

545ккал

21белки, г

20жиры, г

71углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Приготовление блинчиков

Шаг 1
Смешайте 200 г муки, 2 яйца, 500 мл молока и щепотку соли, тщательно перемешайте.
Шаг 2
На разогретой сковороде с растительным маслом выпекайте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.

Блины с бульоном и шпинатом

Шаг 1
На сковороде обжарьте 50 г мелко нарезанного Лука репчатого и 1 зубчик Чеснока до прозрачности.
Шаг 2
Добавьте 100 г Шпината и готовьте до увядания.
Шаг 3
Влейте 300 мл Бульона и доведите до кипения.
Шаг 4
Подавайте горячие блинчики, полив их Бульоном с Шпинатом.